akupresszúra - a keleti gyógyítás és erővel töltekezés eleme, a test energiapontjának nyomásával
algapakolás - a tenger élővilága feszesítő , méregtelenítő és ásványi gazdag
amerikai kontúr fáslizás : világszabadalom, mélytengeri gyógyiszappal tetőtől talpig, fogyasztás, méregtelenítés, bőrfeszítés céljából
aromaterápia: a fizikai és szellemi erőnlét javítását segíti elő. Az olajok a bőrön keresztül masszázs, vagy a tüdőn keresztül inhalálás segítségével jutnak a szervezetbe és megkezdik gyógyhatásuk kifejtését. Több wellness szolgáltatás aromaterápiával kombinált, ami egyesíti a gyógynövények és a hagyományos kezelés előnyeit.
aromaterápiás testtekercselés - osztrák alpesi növényi bió olajokkal, fogyasztó cellulitisz kezelő, rugalmasító, salaktalanító hatóanyagokkal
ásványvíz: minden természetben előforduló víz, melynek literében 1000 mg-nál több oldott ásványi anyag van, ill. az EU szabályozásnak megfelelően 500 mg/l-nél több, oldott ásványi anyag, és bizonyos biológiailag aktív anyagokból egy küszöbértéket meghaladó mennyiség található.
caldarium: a tepidáriummal és frigidáriummal együtt a régi római fürdő részei. A caldarium 40–50 fokos, 70–100 %-os páratartalmú helyiség.
fényterápia: a színek nemcsak változatosságot hoznak pl. a szaunába, hanem céltudatosan hangulatkeltés miatt is használhatók. a piros ösztönöz és izgat, erőt és meleget sugároz, mandarin- és narancsolajjal kiegészíthető a zöld közelebb visz a természethez, megnyugtatja az idegeket, ideális a pihenéshez, kiegészíthető fenyő és eukaliptusz olajjal a kék hűvös, nyugodt és lazító, ideális az álmodozáshoz a sárga a napfényt jelenti, vidámmá és lelkessé tesz, citrom és fenyőillattal kombinálható
finn szauna: 80-100 fokos, alacsony páratartalmú izzasztókamra. A forró levegőn az izzadás váltakozik a hideg vizes zuhannyal.
fogyasztógép - alakformáló, izom tornáztató, fogyás céljából, hatása testtájanként cm-ben mérhető
frigidárium: hideg, merülő medence.
gyógynövények - egy-egy gyógynövény többféle probléma kezelésére is alkalmas lehet, van amelyik csak külsőleg alkalmazható, pl. lemosásra, borogatásara, párologtatásra vagy fürdőnek, több készítmény összetevőjeként krémezésre, bedörzsölésre, számos növény azonban teafőzetnek elkészítve a leghatásosabb, de bátran használhatjuk szendvicsek, saláták sültek ízesítésére, díszítésére.
gyógyvíz: az az ásványvíz, amelynek orvosi kísérletekkel bizonyított gyógyhatása van.
homeopátia - „hasonlót a hasonlóval” elvén alapuló mód, pl. zsíros bőrt zsíros krémmel kezelik
infraszauna - az űrkabinra emlékeztető berendezés, melyből csak a fejünk látszik ki, az infravörös sugarak hatására hő és gőz keletkezik, s mindezek megszabadítják a testünkben lerakódott méreganyagokat, fokozódik a vérkeringés, a nyirokáramlás, oldódik a stressz, a test és a lélek ellazul. Méregtelenítő, zsírbontó, bőrfeszesítő, kötőszövet salaktalanító, cellulitisz elleni hatással. Gyógyító, immunrendszer erősítő.
jóga: javítja az izmok tónusát, a légzést, a keringést, csökkenti a cellulitisz tüneteit és ellazít
te-boy - új mozgásforma, magába foglalja a boksz, a kick-boksz és a fitness klasszikus elemeit
tepidárium: 37-39 fokos, közepes páratartalmú pihenő.
kondiséta - percenkénti százas pulzusszámmal oldódik a szorongás, elég a felesleges zsír, javul a kondíció
kozmetikai kezelések - arc és testkozmetikai szolgáltatások pl. arctisztítás, ultrahangos hatóanyag bevitel, termálálarcos hatóanyagbevitel, bőr megújító, bőrfiatalító kezelések, oxigénes kezelés, algás, vitaminos mélyhidratáló kezelések, gyümölcssavas hámlasztó, ráncoldó kezelések
Kneipp-k*ra: Sebastian Kneipp, német pap által kifejlesztett fürdők*ra, mely a hideg és a meleg víz váltakozása által előidézett ingerek elvén alapul. Serkenti az anyagcserét, élénkíti a vérkeringést.
meditáció - indiai lazító technika, a belső nyugalom megteremtéséhez
reflexológia - a káros hatások miatt elvesztett egyensúly helyreállítása pl. a láb reflexzónáin keresztül
spinning: meghatározott pulzus- és fordulatszámon tekerhető, talajhoz rögzített, edzőtermi kerékpár. Formálja az izmokat, karcsúsít és fokozza az erőnlétet
táplálék kiegészítők - az egészség megőrzéséhez szükséges vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, amelyekből a szervezetbe a kelleténél kevesebb jut a mindennapi ételekből.
termálvíz (hévíz): forrásból vagy fúrt kútból nyert víz, melynek hőmérséklete meghaladja a 30 fokot.
termálk*ra - tisztító, élénkítő, gyógyító pezsgőfürdők, ülőfürdő, zuhany váltogatása. Hidropakolások a bőrre és a napi 3 liter víz elfogyasztása vízi gimnasztika - úszni nem tudóknak is javasolt, nem terheli az ízületeket, javítja a testtartást. |