Ha hideg a kezed, görgess masszírozó golyókat a két tenyered között, így aktiválválod tenyered akupunktúrás pontjait, egyúttal serkentve a vérkeringést. Ha a téli hideg megviselte a kezedet, éjszakai pakolást csinálni. Langyos búzacsíraolajjal kenjd be kezed, éjszakára húzz rá pamutkesztyűt. Reggelre ismét sima és puha lesz. Ha kemény az ujjbegyed, könnyen lereszelheted róluk az elsz*rusodott bőrréteget egy habkő segítségével. Ha gyengék a körmeid, manikűrözésnél ne ollót használj., hanem reszelőt. Ha puhák a körmeid, erősítheted azokat, és a körömlemez egyenetlenségeit is elegyengeti a kalciumos körömerősítő. Ezzel helyettesítheti az alapozó lakkot is, ezzel is védve felületüket az elszíneződéstől. |